厦门蓝天医院黑不黑 怎样缓解前列腺痛?前列腺的问题总是很多，前列腺痛就是其中的一种，它的表现主要是疼痛，范围不限，临床上前列腺的放射性疼痛范围较广，可引起阴茎痛、腰痛、小腹痛、会阴痛、尿道痛、腹股沟等部位疼痛。厦门男科医院的医生说，前列腺痛不但影响自身的健康，还会给生育、工作和生活等各个方面带来影响，不利于夫妻感情，建议大家尽早治疗。同时注意缓解疼痛。
怎样缓解前列腺痛
一、已婚男性，可以进行热水坐浴，目的是改善前列腺部位的血液循环， 一般在42-45度之间，坐浴一刻钟或者半个小时，一天两次或者一次。厦门蓝天医院黑不黑
二、适当的运动，禁忌骑车子，同时注意改善运动方式，好好是慢走、散步，不要做剧烈的运动，以免加重不适感。
三、前列腺痛患者，多喝水，多排尿，至少每天喝2～3升水，促进代谢，让尿液量增加，多排尿，冲刷尿道，带走废弃物。厦门蓝天医院黑不黑
四、按压腹部穴位，如常按压中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，可以促进排尿，改善血液循环，帮助缓解不适。
五、每天进食锌元素，比如多吃苹果，多吃南瓜子，补充锌，帮助改善病情，缓解疼痛。厦门蓝天医院黑不黑
上述就是怎样缓解前列腺痛的回答，希望对大家有帮助，前列腺痛是个常见的问题，还容易引起排尿频繁、排尿刺痛等情况，希望大家尽早做治疗，避免拖延病情。
