厦门早泄要如何治能好 治疗早泄
一、阴茎捏挤法:阴茎捏挤法为非药物性治疗早泄的最佳方法,它可以提高男性的射精刺激阀值,缓解射精的紧迫感,增强性的兴奋性,改善射精的反射状态,重建或恢复正常的射精时间。阴茎捏挤法男女双方都可以进行,但由女方进行比由男方单独进行效果更好。开始时单纯捏挤,不进行性交。捏挤的方法是:女方用拇指从腹部方向放在阴茎系带部位,食指和中指放在阴茎冠状沟缘的上下方,轻轻捏挤4分钟然后突然放松,如此进行4~5次。
切忌指甲捏或划伤阴茎。然后进行性交,阴茎插入阴道后暂不抽插,静置不动,男女双方都将注意力引到身体其他部位上,稍后拔出阴茎,再行捏挤4~5次,然后在插入阴道,开始缓慢提插,待至快射精时,再次拔出阴茎进行捏挤,然后在插入阴道静置4~5分钟,提插速度可加快直至射精。经半月到一月的捏挤后,多数排精时间可以延长,同样可以捏挤阴茎根部,效果也佳,而减少阴茎拔出的麻烦。捏挤法一般需要进行3~6月才能巩固疗效。根据患者反馈,阴茎捏挤法是行之有效的非药物性治疗早泄的疗法。
预防早泄的饮食方法厦门早泄要如何治能好
在饮食方面可以经常食用水果,即可增加锌和铜的摄入。因为它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系很密切,特别是在维持男子生殖系统的正常结构和功能上起着重要作用。含锌丰富的食物还有紫菜、黄豆和豆制品。
防治早泄的方法有很多,可以饮食调理,多吃蔬菜也能调理身体的!对于早泄也有很好的治疗!男人用对方法就能很好的治疗早泄奥!记住防治早泄的方法!